L'événement pour redonner du sens à notre présence auprès des jeunes.
15 intervenants | 100% en ligne et Gratuit | 14 au 18 janvier 2026
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360° autour de nos jeunes de 8 a 18 ans
100% offert et en ligne
Un parcours en 5 jours pour comprendre, décoder, ajuster, apaiser.
En t'inscrivant, Tu vas rejoindre un sommet virtuel de 5 jours où parents, éducateurs, enseignants et professionnels de l’adolescence se réunissent pour comprendre les réalités des jeunes d’aujourd’hui, repenser la posture adulte et renforcer un lien authentique.
Un espace pour réfléchir, échanger et grandir ensemble, sans rapports de force — ni épuisement.
📆 Du 14 au 18 janvier 2026, embarque dans une série de conférences inspirantes (≤ 40 min) animées par 13 intervenant·e·s passionné·e·s.
Chaque session te propose des clés concrètes, des pistes de réflexion et des outils pratiques pour soutenir les jeunes tout en prenant soin de toi.
Ce sommet se veut réparti en 5 grandes thématiques afin de t'apporter le maximum de clés pour vivre sereinement cette relation Adulte/Jeune qui parfois nous met en difficulté.
👉 Plonger dans le monde des jeunes
Comprendre les réalités actuelles de l’adolescence : leurs codes, leurs besoins, leurs repères et les transformations qu’ils vivent, pour mieux les accompagner.
👉 Quand ça se complique pour nos jeunes
Phobie scolaire, isolement, hypersensibilité, décrochage… Explorer ces situations difficiles sans juger, et apprendre à garder le lien même dans la tempête.
👉 La posture éducative
Sortir du rapport de force et adopter une posture soutenante : poser un cadre juste, écouter, encourager la responsabilité et renouer la confiance.
👉 Développer les compétences psychosociales
Découvrir comment renforcer chez les jeunes — et chez les adultes — des ressources comme l’empathie, la communication, la gestion du stress ou la coopération.
👉 Prendre soin de soi pour mieux accompagner
Préserver ton énergie, poser tes limites, cultiver ton équilibre émotionnel : parce qu’un adulte qui va bien, c’est déjà un jeune mieux accompagné.
J'ai donc réuni 13 intervenant·e·s qui vous livreront leurs secrets pour améliorer leur vie et retrouver plus de joie et de sérénité au quotidien.
Mardi 13 janvier à 20h
Live d'ouverture à 20H
📣 Pour démarrer ce sommet ensemble je vous propose une cérémonie d'ouverture le mardi 13 janvier en live :)
👉 Le replay pour ce live sera disponible toute la semaine.
Marie Denous
Organisatrice du sommet
Mercredi 14 Janvier
👉 Toutes les conférences seront disponibles dès 8h (pour une durée de 48h).
Karine Smagghe
Enseignante, spécialisée en sciences cognitives | @coachtoncerveau
6 conseils pour comprendre la flemme de ton ado — sans t'énerver.
Valentine Brugere
Coach parental et psychopraticienne en thérapie brève, conférencière et formatrice.
Etiquettes
Sarah Quilliec
Fondatrice du podcast Parentalité & Adolescence (5 ans, plus de 200 épisodes)
Comprendre et accompagner la relation aux écrans pour renforcer la communication avec les jeunes
Jeudi 15 janvier
👉 Toutes les conférences seront disponibles dès 8h (pour une durée de 48h).
Emmanuelle Piquet
Maitre de conférence et fondatrice des centre 180 degrés
Mieux réagir, mieux comprendre: des clés pour nourrir le lien
avec son ado.
Claire Lamy
Educatrice Spécialisée
Le Quizz de l'Adolescence Neuro-Atypique : 10 questions pour changer de regard
Isabelle Luberne
Créatrice de ressources pédagogiques- @lesbonnesquestions
"Petits outils, grands impacts – Accompagner autrement, transformer vraiment"
Vendredi 16 janvier
👉 Toutes les conférences seront disponibles dès 8h (pour une durée de 48h).
Lydia Pfister
Coach parental, accompagnement sur
mesure pour enfants,
ados et familles
Ni autoritaire, ni permissif : trouver la juste posture éducative
Elodie Medard
Accompagnement sur mesure pour enfants, ados et familles.
Etiquettes
Adèle Singier
E
« L’é
Samedi 17 janvier
👉 Toutes les conférences seront disponibles dès 8h (pour une durée de 48h).
Mathilde Nakai
Enseignante, spécialisée en sciences cognitives | @coachtoncerveau
6 co
Stéphanie Vincent
Coach bien-être pour enfants, parents, enseignants.
Apprendre à écouter son corps: une clé pour le bien-être et la motivation des jeunes
Lucie Mahé
Expe
« L’
Dimanche 18 janvier
👉 Toutes les conférences seront disponibles dès 8h (pour une durée de 48h).
👉 Live de clôture à 20h en direct
Fany Ea
Créatrice de ressources pédagogiques- @lesbonnesquestions
Incarner le bonheur pour le transmettre
Amandine Micault
Prendre soin de soi pour mieux accompagner
Être pro(f) sans s’oublier : retrouver son souffle pour mieux accompagner
Laurence Le Henry
Coach et mentor Simplificatrice de vies
prendre soin de soi via la sophrologie
Quand tu veux, ou tu veux ...
Du 14 au 18 janvier accédez chaque jour à 3 ou 4 interviews exclusives.
Une expérience 100% en ligne, à vivre à ton rythme & selon tes contraintes!
Pourquoi faut-il nous rejoindre?
Mieux comprendre les ados (vraiment)
Stop aux idées fausses!
Fini les suppositions et les discours dépassés. On fait le point sur ce que vivent les jeunes aujourd’hui, pour enfin voir clair dans leurs comportements.
Des outils puissants (et qui marchent)
Outilliez vous !
Inspirés notamment de la psychologie brève et des approches stratégiques, tu découvriras comment sortir des cercles vicieux, éviter les “mauvaises solutions qui entretiennent le problème”, et poser un cadre clair sans rapport de force. Efficace, direct, respectueux.
Tu n’es pas seul·e
Partageons!
Parents, pros, éducs… Ce sommet, c’est une bouffée d’oxygène collective, des idées qui font du bien, et la preuve qu’on peut grandir ensemble.
L'organisatrice du sommet
Hello moi c'est Marie
Mon crédo : « On n’élève pas les jeunes en les tirant vers le haut, mais en se tenant à côté d’eux pendant qu’ils grandissent »
Je suis la Fondatrice de CAP Épanouissement et la créatrice de ce sommet.
Si tu m’avais croisée adolescente, tu aurais vu une fille en quête de sens.
Une jeune qui se sentait souvent “à côté”, qui ne trouvait pas sa place à l’école, mais qui rêvait — sans trop oser le dire — d’un monde où chaque jeune pourrait s’épanouir en restant pleinement lui-même.
Et pourtant, me voilà aujourd’hui…
Après un Master MEEF option cadre éducatif, près de 10 ans comme Conseillère Principale d’Éducation, et des centaines de jeunes, parents et professionnels accompagnés depuis.
✨ Parce que j’ai croisé des adultes qui ont cru en moi, au bon moment.
✨ Parce que j’ai découvert qu’on peut grandir, apprendre et s’épanouir autrement, loin des modèles figés.
Aujourd’hui, j’ai à cœur de transmettre, d’outiller et d’inspirer :
📍 les parents,
📍 les professionnels de l’éducation,
📍 et toutes celles et ceux qui veulent participer à un climat éducatif plus apaisé, plus humain, plus vivant.
J’ai fondé CAP Épanouissement pour ça :
pour aider chacun — adulte comme jeune — à trouver sa place, à mieux se comprendre, à créer du lien, et à accompagner sans s’épuiser. 💛
🌿 Ce sommet, « 360° autour de nos jeunes », c’est un peu le reflet de tout ce chemin.
Une invitation à poser un autre regard sur les jeunes, à sortir des rapports de force, et à redonner toute sa place à la relation.
J’ai hâte de t’y retrouver,
et de partager, lors du live d’ouverture, comment ce parcours m’a menée jusqu’ici.
Je suis ravie à l'idée de partager cette expérience avec vous très bientôt !
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360° autour de nos jeunes de 8 a 18 ans
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Les réponses à vos questions :
Ce sommet s’adresse aux parents d’adolescents ou de préados, mais aussi aux professionnels de l’éducation, de l’accompagnement ou du soin (enseignants, éducateurs, coachs, thérapeutes…). Tout adulte en lien avec des jeunes y trouvera des repères et des outils concrets.
Oui ! Le contenu est pédagogique, accessible et bienveillant. Pas besoin de connaissances préalables. L’objectif est d’apporter des clés claires et directement applicables dans le quotidien.
Si vous souhaitez profiter d'un accès un an aux enregistrements afin de pouvoir les consulter librement ainsi qu'à des ateliers puissants, procurez-vous le Coffret lien vous sera proposé juste après votre inscription.
Chaque jour, vous pourrez visionner 3 ou 4 interventions d’environ 30 à 40 minutes.
Chaque matin vous allez recevoir un mail vous donnant accès aux différentes vidéos de la journée.
Choisissez celles qui vous inspirent mais pas de panique, vous avez 48h pour les visionnez ou plus si vous avez le coffret
Oui, l’accès aux vidéos pendant les 4 jours du sommet est totalement gratuit. Une formule payante est proposée uniquement à ceux qui souhaitent prolonger l’accès ou bénéficier de bonus complémentaires.
5 jours pour changer de regard sur les jeunes & prendre soin de nous, Adulte accompagnant
